Kifaa cha Afya: aina, madhumuni. Saa ya michezo yenye kifuatilia mapigo ya moyo na pedometer

Orodha ya maudhui:

Kifaa cha Afya: aina, madhumuni. Saa ya michezo yenye kifuatilia mapigo ya moyo na pedometer
Kifaa cha Afya: aina, madhumuni. Saa ya michezo yenye kifuatilia mapigo ya moyo na pedometer
Anonim

Mwelekeo mkuu katika uundaji wa vifaa vya kielektroniki vya kiteknolojia ni kurahisisha mawasiliano na kuongeza ufanisi katika kufanya kazi na huduma za media titika. Walakini, dhidi ya msingi huu, katika miaka michache tu, sehemu nzima ya vifaa imeundwa ambayo hufanya kazi kadhaa za matibabu. Kidude cha kisasa cha afya kinatokana na dhana ya kifuatiliaji cha mazoezi ya mwili. Hiyo ni, hii ni kifaa cha michezo iliyoundwa kuzingatia sifa za kibinafsi za mwili wa mtumiaji. Kadiri uwezo wa vifaa kama hivyo unavyoongezeka, seti ya zana ambazo mtoaji wa mbinu hii angeweza kutumia pia zilibadilika. Leo, baadhi ya miundo ni stesheni ndogo, zinazotolewa na vidhibiti mbalimbali vya matibabu.

kifaa cha afya
kifaa cha afya

Muhtasari wa Vifaa vya Afya

Hizi ni vifaa vilivyo na seti ndogo ya vidhibiti, mwili fumbatio na anuwai ya vipengele. Kwa kweli, bidhaa zote kutoka kwa sehemu ya vifaa vya elektroniki vinavyoweza kuvaliwa zinafaa kwa sifa hizi. Vifaa vile vinajumuishwa na kuwepo kwa moduli zisizo na waya kwa mawasiliano, uhuru na uwezo wa kuchanganya na smartphones. Kama sheria, hizi ni vifaa vya michezo, lakini pia kuna mifano "smart".masaa ambayo hayahusiani na eneo hili. Matoleo ya hivi karibuni ya mifano hiyo pia hutoa kazi za programu. Kulingana na usomaji wa vitambuzi vilivyojengewa ndani, kifaa hufanya uamuzi kwa kujitegemea kubadilisha vigezo vya uendeshaji au hali ya uendeshaji kwa ujumla.

Kazi ya Ala

Kuna shaka nyingi kuhusu thamani ya vifaa vya elektroniki vinavyoweza kuvaliwa miongoni mwa mashabiki wa kawaida wa vifaa vya elektroniki vinavyovaliwa na katika miduara ya kitaaluma. Faida za ergonomic za kifaa cha kompakt hazitiliwi shaka, lakini maombi yaliyopendekezwa kwa matumizi husababisha hukumu zisizoeleweka. Ilikuwa kifaa cha afya ambacho kilibadilisha mtazamo kuelekea vifaa vya elektroniki vinavyoweza kuvaliwa, kutoa chaguzi zinazoeleweka na muhimu. Kwa hivyo vifaa hivi ni vya nini? Kwanza kabisa, vifaa husaidia kuamua idadi ya hatua zilizochukuliwa kwa siku nzima, umbali uliosafiri, kiwango cha mapigo, idadi ya kalori zilizochomwa, nk. Hiki ndicho kifurushi cha kawaida cha vifaa vya michezo vya kielektroniki vinavyovaliwa.

vifaa vya michezo
vifaa vya michezo

Miundo inayolenga kudumisha afya hutolewa kwa uchanganuzi na kazi za kujitambua kwa kiwango kikubwa zaidi. Mbali na chaguo hapo juu, mtumiaji hupokea mtawala wa mkao, tonometer, altimeter, nk Gadget ya afya yenye ufuatiliaji wa usingizi pia ni ya kawaida. Inakuruhusu kuhesabu muda ambao mmiliki wa kifaa alilala usiku, na pia kuhesabu idadi ya kuamka.

Sports hutazama kama mwakilishi wa kawaida wa sehemu hiyo

Mtindo wa vifaa vyenye programu za kujitambua umetoka kwenye "smart"saa iliyoundwa kwa ajili ya wakimbiaji. Na sio mtaalamu tu, bali pia amateurs. Mkono wa mtumiaji daima ulikuwa na taarifa kuhusu umbali uliosafiri, kasi ya kukimbia, nk. Hatua kwa hatua, maombi ya usawa yaliongezwa kwa seti hii ya vitendaji. Mifano ya kisasa ya kuona vile kuna uwezekano mkubwa wa kuendeleza katika viashiria kuu vya utendaji. Kwa mfano, saa za michezo na kufuatilia kiwango cha moyo na pedometer kutoka kwa wazalishaji tofauti hushindana kikamilifu na kila mmoja kwa suala la ukubwa, uhuru na ergonomics. Kila mtengenezaji hujitahidi kutoa saa ambazo ni ndogo lakini zinafanya kazi na rahisi kusimamia. Lakini ni wachache tu wanaoweza kuchanganya sifa hizi. Na hii sio kutaja ubora wa kujaza programu. Ni dhahiri kwamba si kazi rahisi kuchanganya seti kubwa ya programu mbalimbali na vihisi kwenye kifaa kimoja kidogo. Kwa hivyo, watumiaji wanapaswa kuacha sifa zao binafsi, wakijichagulia suluhu bora zaidi.

mfuatiliaji wa kiwango cha moyo wa bangili
mfuatiliaji wa kiwango cha moyo wa bangili

Aina za vifaa

Saa za michezo zilizo na vipengele vya ufuatiliaji ni aina moja tu ya dhana inayoweza kuvaliwa. Bangili ya kufuatilia kiwango cha moyo pia ni ya kawaida, inayotolewa na kazi sawa. Pia kuna mifano maalumu inayolenga kufanya kazi na kiashiria fulani. Hizi ni pamoja na vikuku vinavyoonyesha maudhui ya pombe ya damu kwa kuchunguza sifa za jasho. Kifaa hicho kina kihisi cha kielektroniki cha kupitisha ngozi ambacho hufuatilia utoaji wa ethanoli kupitia ngozi. Zaidi ya hayo, habari kuhusu "uchambuzi" huchakatwa na kuonyeshwaonyesho dogo kwa njia ifaayo mtumiaji.

Miundo maalum ni pamoja na glukometa zinazokuwezesha kubainisha kiwango cha sukari kwenye damu. Ni nini kinachotofautisha vifaa kama hivyo kutoka kwa vifaa kamili vya matibabu? Uwezo wa kuingiliana na vifaa vingine vya rununu, kubebeka na udhibiti wa parameta inayolengwa katika hali ya kudumu. Niche tofauti katika sehemu hiyo inachukuliwa na tricorders. Hizi tayari ni vifaa vya matibabu vyenye kazi nyingi karibu na teknolojia ya kiwango kamili. Kifaa kama hiki hukuruhusu kufanya kazi kwa kutumia vipimo kadhaa, ikiwa ni pamoja na mapigo ya moyo, joto la mwili, kujaa kwa oksijeni kwenye damu na hata ECG.

saa ya michezo yenye kifuatilia mapigo ya moyo na pedometer
saa ya michezo yenye kifuatilia mapigo ya moyo na pedometer

Faida za vifaa vya afya

Faida zote za vifaa kama hivyo zinatokana na uhamaji, urahisi wa kudhibiti na uwezo wa kufuatilia utendaji wa mwili wako kila mara. Mpango wa uendeshaji wa gadget ni rahisi na inahitaji kiwango cha chini cha jitihada kutoka kwa mtumiaji. Kama sheria, inatosha kuweka hali ya kufanya kazi, baada ya hapo habari iliyorekodiwa itajaza grafu zinazolingana. Bangili ya kisasa ya kiwango cha moyo pia inakuwezesha kutuma data mara moja kwa smartphone, na kupitia hiyo kwenye mtandao. Hii ni rahisi ikiwa, pamoja na maslahi yako mwenyewe katika dalili za matibabu, pia kuna kazi ya kumjulisha daktari anayehudhuria.

Hasara za vifaa vya matibabu

vifaa vya matibabu
vifaa vya matibabu

Bila shaka, katika muundo wowote, kifaa, kwa ufafanuzi, hakitaweza kutoa kiwango cha usahihi ambacho vifaa kamili vya matibabu hufanya kazi. Ukubwa wa kawaida wa hizivifaa vinaweka vikwazo muhimu juu ya uwezekano wa kutumia sensorer nyeti na sensorer. Kwa hiyo, saa sawa ya michezo na kufuatilia kiwango cha moyo na pedometer inapaswa kuchukuliwa kuwa chombo cha kupima na kiwango cha juu cha makosa. Walakini, kwa kuzingatia mienendo ya mabadiliko katika parameta moja au nyingine katika kesi hii inaweza kuwa sahihi kabisa.

Watengenezaji Maarufu

Watengenezaji wote wa vifaa vya aina hii wanaweza kugawanywa katika aina mbili - hawa ni watengenezaji wa moja kwa moja wa vifaa vya elektroniki vya rununu na kampuni zinazohusiana na utengenezaji wa vifaa vya matibabu au vya michezo. Miongoni mwa wawakilishi wa jamii ya kwanza, nafasi za kuongoza zinachukuliwa na Sony na Xiaomi, ambayo huzalisha gharama kubwa, lakini kuvutia kwa kuonekana, umeme wa ergonomic na uzalishaji. Lakini gadgets sahihi zaidi na za vitendo kwa usawa na afya hutolewa na watengenezaji, ikiwa ni pamoja na wale waliobobea katika mada ya matibabu. Hizi ni pamoja na mifano kutoka kwa Youwell, Polar Loop, Omron, Fitbit Flex, nk. Vifaa hivi vina muundo na vipengele vya wastani, lakini vinashinda washindani maarufu kutokana na ubora wa vipengele vyake vya kupima.

fitness na afya gadgets
fitness na afya gadgets

Jinsi ya kuchagua kifaa cha afya?

Seti ya zana za kipimo za hiari hubainishwa kibinafsi kulingana na mahitaji yako mwenyewe. Jambo pekee ambalo linaweza kupendekezwa hapa ni kwamba ikiwa unahitaji usahihi wa kipimo cha juu, basi ni bora kutumia kifaa maalum cha mono kufanya kazi na kiashiria kimoja maalum. Vinginevyo, gadgets zote za ufuatiliaji wa afyainapaswa kuhukumiwa kwa muda wa uendeshaji kwa malipo moja, jinsi kazi zinavyodhibitiwa, ubora wa maonyesho, nk. Kama inavyoonyesha mazoezi, njia ya mawasiliano na kifaa cha rununu pia ni muhimu. Inapendekezwa kuwa kifuatiliaji kitoe njia za kusawazisha za Bluetooth na Wi-Fi.

Hitimisho

vifaa vya ufuatiliaji wa afya
vifaa vya ufuatiliaji wa afya

Sehemu inaendelea kwa kasi na inashughulikia maeneo yote mapya ya maendeleo ya teknolojia kutoka maeneo mengine. Kwa mfano, wazalishaji usisahau kuboresha vifaa vya programu, kuwapa matoleo ya hivi karibuni ya iOS na Android. Wakati huo huo, gharama ya mifano haiuma tena kama vile katika miaka ya kuonekana kwa dhana ya kwanza ya saa sawa za "smart". Katika marekebisho ya kisasa, gadgets za michezo zinaweza gharama rubles 3-4,000, kutoa seti kamili ya metrics ya msingi. Kwa elfu 10-15, unaweza kutegemea bidhaa za ubora wa juu kutoka kwa Xiaomi au Sony, ambayo itakufurahisha na utendaji mpana, betri yenye uwezo na vipengele vya ziada. Lakini kwa vyovyote vile, hupaswi kuzingatia vifaa kama vile vifaa kamili vya matibabu.

Ilipendekeza: