Kila mtu amepitia hisia hii angalau mara moja maishani mwake. Kuhisi kuachwa, ukosefu wa uelewa na msaada - ndivyo hivyo, upweke. Takwimu za mitandao ya kijamii mara nyingi zinaonyesha hivyo. Unaweza kuhakikisha kwamba hii inajulikana kwa wengi, unaweza kuwaambia wengine kuhusu uzoefu wako kwa usaidizi wa taarifa zilizopendekezwa katika makala.
Upweke: hali za mitandao ya kijamii
- "Hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kuachwa peke yako na utupu ndani ya moyo wako."
- "Watu wapweke kweli hawajui ikiwa simu zao zimewashwa."
- "Watu wa ajabu huwa peke yao kila wakati".
- "Sichoki ninapokuwa peke yangu. Ninaweza kupata wapi mtu ambaye atanivutia vile vile?"
- "Nitakuwa peke yangu hadi nipate mtu ninayeweza kuwaza naye kwa sauti."
- "Napendelea kuweka mawazo yangu kwangu. Baada ya yote, kusema kitu kwa mtu ambaye haelewi ni sawa na kuongea na ukuta."
- "Uhuru ni upande wa piliupweke".
- "Unajua, kuwa peke yako kwa kweli ni rahisi. Rahisi zaidi kuliko kujidanganya, kusubiri hisia za pande zote mbili au kuteseka kwa usaliti."
- "Wakati fulani, mahali fulani katika kina cha nafsi, sauti mbaya inasikika. Ananong'ona kwamba huu sio upweke wa kiburi hata kidogo. Ni ubatili."
- "Kwa kweli, nimezungukwa na watu wa ajabu. Hata wandugu. Lakini wote wana mtu wa karibu zaidi yangu."
- "Watu wasio na wenzi hawawezi kunyamaza."
Hali kuhusu huzuni
Huzuni ni sahaba mwaminifu wa mtu aliye mpweke. Wakati mwingine yeye huvaa nguo angavu za mawazo ya nyakati za kupendeza zilizopita, lakini mara nyingi zaidi - vazi la giza la kutokuwa na tumaini. Hali kuhusu upweke wa nafsi imejaa huzuni, lakini daima kuna mahali pa matumaini ya mema.
- "Wasichana wenye nguvu hawataki chochote zaidi ya kuwa dhaifu."
- "Je, kuna umuhimu wowote wa kufanya jambo fulani maishani kama hakuna anayelihitaji?"
- "Kadiri ninavyokaa peke yangu, ndivyo ninavyofikiria zaidi. Kadiri ninavyowaza, ndivyo huzuni kuu inavyozidi kutulia moyoni mwangu."
- "Kwa sababu hakuna wa kushiriki naye huzuni, inakuwa ngumu zaidi."
- "Huzuni ni ya muda. Lakini hutoa mawazo."
- "Kufurahia mazungumzo na mtu usiyemfahamu ni bora kuliko kuwafariji marafiki wasio na shukrani."
- "Mtu mwenye furaha hufanya mambo ya kijinga mara nyingi zaidi. Lakini mwenye huzuni hufanya zaidi."
- "Hisia za mwisho kati ya zote ni kukata tamaa. Inakuja baada ya huzuni, wivu, hasira nainakaa milele".
- "Huzuni hupatikana kwa watu wanaofikiri tu".
- "Paka wanapokuna mioyo yao, kumbuka wanaweza pia kukojoa."
Hali kuhusu huzuni zinaweza kuwadokeza wengine wakati hakuna maneno ya kutosha ya kuzungumza. Lakini je, yanafaa kama mazungumzo ya kibinafsi?
Hali kuhusu upweke zenye maana
- "Mtu huzoea kila kitu baada ya muda. Hata upweke. Lakini amani hii ikivurugika, itabidi uanze kuizoea tena."
- "Utoshelevu wa mtu unadhihirika katika ubatili wa kampuni."
- "Ukweli unaweza kusikika kwa faragha pekee."
- "Mwanadamu huwa peke yake kila wakati. Kila kitu kingine ni zao la fikira, udanganyifu au uwendawazimu wa muda."
- "Bora kuliko marafiki wabaya upweke mzuri tu".
- "Unaweza kuchelewa kutoka nje, kutupa soksi au kula chochote unachopenda. Uhuru au upweke?"
- "Upweke ni mwisho wa asili wa kukata tamaa."
- "Wakati upweke unanasa kiini kizima cha binadamu, ulimwengu mzima unaotuzunguka unawasilishwa kama fremu kutoka kwa filamu, onyesho la slaidi ambapo uko katika jukumu la ziada."
- "Watu wanaojikosoa mara nyingi huwa wapweke. Wanajali jinsi jamii yao inavyoathiri wengine."
- "Watu wasio na wachumba wana uwezekano mkubwa wa kuwa na ladha nzuri."
Hali za asili kuhusu upweke na huzuni
Je, upweke unatisha sana? Hadhi zinaeleza kuhusu vipengele tofauti. Ambayokuchagua ni suala la kibinafsi.
- "Sitawahi kuwasiliana na mtu, ili tu kutokuwa peke yangu. Ninaishi kwa sheria: ni bora kuwa na njaa kuliko kula chochote."
- "Unahisi hisia kali za upweke wako tangu unapowasiliana na mtu ambaye hakuelewi."
- "Kazi hukuepusha na upweke. Na kuifanya kuwa mbaya zaidi."
- "Kila kitu ni ngumu" sio hali. Sura ya uchovu, tabasamu la huzuni na sauti tulivu huzungumza kuhusu upweke wa msichana."
- "Wakati mwingine ucheshi mzuri huja akilini, lakini hakuna wa kumwambia."
- "Hatari ya upweke ni kwamba baada ya muda unaanza kuupenda. Na, mwishowe, hakuna haja ya kuruhusu mtu kuingia katika ulimwengu wako wa starehe."
- "Mwanamke mpweke, kinyume na imani maarufu, anastahili heshima. Baada ya yote, ana nguvu ya kutobadilishana na mtu yeyote tu."
- "Haiogopi sana kuishi maisha ya peke yako kuliko kukaa na mtu asiyefaa, kufunga mlango wa furaha kwa mikono yako mwenyewe."
Kila mtu mapema au baadaye lazima ajifunze upweke ni nini. Hali, maneno ya busara yanaweza kupendekeza jinsi ya kutenda, kuonyesha kwamba mtu sio pekee katika hili. Lakini kuelewa nafsi ya mtu, mawazo na mipango ni chini ya mtu mwenyewe. Kila kitu kitafanya kazi, unahitaji tu kuanza.